O Instituto do Mar e da Atmosfera ativou o aviso amarelo devido á acentuada descida de temperatura que se fará sentir até á próxima quinta-feira, dia 8 de fevereiro.
Prevê-se nos  próximos dias uma acentuada descida de temperatura que poderá registar valores abaixo de zero graus.
Recomendações:
Desta forma, a Unidade Local de Saúde do Norte Alentejano recomenda a tomada das seguintes precauções:
Proteja-se do frio e da chuva;
Mantenha o corpo quente: use luvas, cachecol, gorro/chapéu, calçado e roupa quente, utilizando várias camadas de roupa;
Hidrate-se: ingira lÃquidos e sopas quentes;
Tenha cuidado com as condições do piso;
Use sapatos confortáveis;
Evite as quedas;
Mantenha-se em contacto e atento aos outros, ajude-os a protegerem-se.
Esteja atento aos avisos e recomendações do IPMA e da Autoridade Nacional de Proteção Civil.
Vacine-se!
A vacinação contra a gripe é gratuita, para pessoas a partir dos 65 anos, residentes em instituições, doentes em diálise crónica, transplantados, pessoas com diabetes e bombeiros. Os grupos prioritários são idosos com 65 ou mais anos, doentes crónicos e imunodeprimidos, grávidas, profissionais de saúde e outros prestadores de cuidados.
Lembre-se que a vacinação é a melhor prevenção, sobretudo em relação a complicações graves. Aos primeiros sintomas de gripe, como tosse, dores de cabeça, febre, mal-estar e dores musculares, deverá ligar para o Centro de Contacto do Serviço Nacional de Saúde (SNS 24),através do número 808 24 24 24.
Para mais informação, consulte:
Instituto Português do Mar e da Atmosfera
Autoridade Nacional de Proteção Civil
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