O concelho de Elvas está sob AVISO AMARELO, até às 18 horas desta quarta-feira, dia 27 de maio, devido à temperaturas máximas elevadas que atingem os 39 graus de máxima.
Para fazer face aos impactos e efeitos do calor na sua saúde, proteja-se e previna-se, aumentando a ingestão de água, pelo menos 1,5 litros/dia o equivalente a 8 copos, aplique protetor solar com fator superior a 30, a cada 2 horas, use chapéu e roupas claras, largas e frescas, opte por refeições leves e frescas e refresque-se com água ao longo do dia.












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