DGS alerta para o frio

Depois do vídeo sobre etiqueta respiratória, a Direção-Geral da Saúde reúne várias recomendações a seguir com o tempo frio para ter um inverno saudável.

Dentro de casa agasalhe-se, use aquecimento, mas facilite a circulação do ar e evite permanecer perto das fontes de calor.

Quando sair, use várias camadas de roupa, proteja as extremidades do corpo e mantenha-se ativo. Este vídeo integra o Plano Saúde Sazonal – Inverno & Saúde, ativado todos os anos entre 1 de novembro e 31 de março.

O objetivo é prevenir e minimizar os efeitos negativos do frio extremo e das infeções respiratórias.

No Inverno a proteção é a melhor prevenção.

Saiba mais em www.dgs.pt.

Assista ao vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=AtLzFVc11sg